Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?

Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?

Bij een hoogsensitief persoon is het zenuwstelsel gevoeliger voor zintuiglijke prikkels en de innerlijke verwerking ervan kost ook meer tijd en energie dan bij de meeste andere mensen. Vaak voelen hsp’s sfeer aan, ze horen de geluiden intenser en ook zijn ze zich meer...
Intensiteit

Intensiteit

Wat veel mensen niet weten, of niet begrijpen, is dat wanneer je hoogsensitief bent, je een intense verwerking hebt van alles wat er zich om je heen afspeelt. Wetenschappelijk bewijs Dit is wetenschappelijk bewezen door een aantal mensen te observeren in een...
Angstig & hoogsensitief

Angstig & hoogsensitief

Angstig zijn is iets wat best wel vaak voorkomt bij een HSP, zo ook bij mij en best wat van mijn klanten. Angst uit zich bij iedereen op een andere manier, en één van die uitingen is de paniekaanval waarbij je lichaam je geest lijkt over te nemen en waardoor je het...
Ik doe maar wat…

Ik doe maar wat…

Althans, zo heb ik altijd naar mijn leven gekeken… De hoeveelheid beroepsoverwegingen en opleidingen die er in gesprekken voorbij zijn gekomen, zijn niet op 2 handen te tellen. En dat geldt ook voor ontelbare sporten en hobby’s. Ik ging van een moeilijke periode op de...
Vriendschappen als HSP

Vriendschappen als HSP

Op de basisschool begin je het wel te merken dat je je soms anders voelt dan de andere kinderen, je vindt misschien andere dingen leuk,  je hebt meer moeite met bepaalde dingen en misschien juist minder moeite met andere dingen. Maar omdat je niet beter weet pas je je...