Blogs

“Write what should not be forgotten…”

Kerstdepressie
Kerstdepressie

Je zult misschien denken “wie wordt er nu depressief van kerst”. Maar het is natuurlijk zo dat heel veel mensen een dierbaar iemand moeten missen met de feestdagen. En tijdens de feestdagen, de gezelligheid en warmte om je heen kan het juist dubbel zo eenzaam voelen,...

Kerststad Valkenburg
Kerststad Valkenburg

Ik hoor je denken; “hoezo zou je met je hoogsensitieve kids en je hoogsensitieve zelf naar één van de drukste plekken in Nederland gaan, rond kerst”? Tja, je kunt het ook niet doen. Dat is sowieso rustiger. Maar ik hou er van om nieuwe dingen te doen en ook om leuke...

PMS (Premenstrueel syndroom)
PMS (Premenstrueel syndroom)

Laten we eerlijk zijn… het is net alsof we iets illegaals doen, wanneer we naar elkaar fluisteren, “heb jij een tampon”? En het vervolgens onder de tafel naar elkaar toe schuiven. Of wanneer we bukken om een maandverband of inlegkruisje in onze bh schuiven zodat het...

Sociaal wenselijk gedrag
Sociaal wenselijk gedrag

Wat willen we dat stiekem toch graag. Dat onze kinderen beleefd zijn. Netjes dankjewel zeggen. Niet morsen. Geen grote mond. En als het even kan geen vieze kleding of schoenen. Hoogsensitieve kinderen vertonen automatisch al vaak sociaal wenselijk gedrag. Vooral in...

Alles is energie
Alles is energie

Als HSP weten we inmiddels veel van overprikkeling en energie. We weten ook dat we geraakt worden door energie van anderen. En helemaal wanneer we in een ruimte of omgeving zijn waar veel mensen zijn kan dit ons overweldigen en negatieve emoties oproepen. Soms denken...

Ze lijken wel allemaal hoogsensitief
Ze lijken wel allemaal hoogsensitief

Storend toch? Jij als moeder zoekt elke dag in het doolhof van prikkels de beste route voor je kind en dan wordt hoogsensitiviteit steeds meer weg gezet als een hype. Jij twijfelt aan jezelf en aan je kind. Is hij of zij dan wel hoogsensitief? Is het niet toch wat...

Leg eens uit wat je nu voelt?
Leg eens uit wat je nu voelt?

Woorden die ik sinds de start van het nieuwe schooljaar wat vaker moet gebruiken richting Demi (onze dochter van 6, bijna 7). De wirwar aan gevoelens en emoties zijn voor haar soms nog wat moeilijk uit te drukken. Maar dat groep 4, 2 nieuwe juffen en allemaal nieuwe...

Ik wilde niet meer hoogsensitief zijn
Ik wilde niet meer hoogsensitief zijn

Ik leek mezelf beter te begrijpen toen ik hoogsensitiviteit een prominentere rol in mijn leven gaf. Na al de blogs die ik erover schreef, na al de dames die ik verder hielp… drukte ik het een tijdje weer weg…  Ik liet me meeslepen in het negatieve stempel waar ik...

Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?
Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?

Bij een hoogsensitief persoon is het zenuwstelsel gevoeliger voor zintuiglijke prikkels en de innerlijke verwerking ervan kost ook meer tijd en energie dan bij de meeste andere mensen. Vaak voelen hsp’s sfeer aan, ze horen de geluiden intenser en ook zijn ze zich meer...

Intensiteit
Intensiteit

Wat veel mensen niet weten, of niet begrijpen, is dat wanneer je hoogsensitief bent, je een intense verwerking hebt van alles wat er zich om je heen afspeelt. Wetenschappelijk bewijs Dit is wetenschappelijk bewezen door een aantal mensen te observeren in een...

Hi!

Ik ben Karin

Op deze pagina’s vind je al mijn blogs over hoogensitivteit, zelfbeeld en zelfontwikkeling! Naast mijn eigen ervaringen vind je hier ook waardevolle tips en informatie! Ik wens je veel leesplezier!

Ook via je mail artikelen over zelfontwikkeling en hoogsensitiviteit ontvangen?