Blogs

“Write what should not be forgotten…”

PMS (Premenstrueel syndroom)
PMS (Premenstrueel syndroom)

Laten we eerlijk zijn… het is net alsof we iets illegaals doen, wanneer we naar elkaar fluisteren, “heb jij een tampon”? En het vervolgens onder de tafel naar elkaar toe schuiven. Of wanneer we bukken om een maandverband of inlegkruisje in onze bh schuiven zodat het...

Sociaal wenselijk gedrag
Sociaal wenselijk gedrag

Wat willen we dat stiekem toch graag. Dat onze kinderen beleefd zijn. Netjes dankjewel zeggen. Niet morsen. Geen grote mond. En als het even kan geen vieze kleding of schoenen. Hoogsensitieve kinderen vertonen automatisch al vaak sociaal wenselijk gedrag. Vooral in...

Alles is energie
Alles is energie

Als HSP weten we inmiddels veel van overprikkeling en energie. We weten ook dat we geraakt worden door energie van anderen. En helemaal wanneer we in een ruimte of omgeving zijn waar veel mensen zijn kan dit ons overweldigen en negatieve emoties oproepen. Soms denken...

Ze lijken wel allemaal hoogsensitief
Ze lijken wel allemaal hoogsensitief

Storend toch? Jij als moeder zoekt elke dag in het doolhof van prikkels de beste route voor je kind en dan wordt hoogsensitiviteit steeds meer weg gezet als een hype. Jij twijfelt aan jezelf en aan je kind. Is hij of zij dan wel hoogsensitief? Is het niet toch wat...

Leg eens uit wat je nu voelt?
Leg eens uit wat je nu voelt?

Woorden die ik sinds de start van het nieuwe schooljaar wat vaker moet gebruiken richting Demi (onze dochter van 6, bijna 7). De wirwar aan gevoelens en emoties zijn voor haar soms nog wat moeilijk uit te drukken. Maar dat groep 4, 2 nieuwe juffen en allemaal nieuwe...

Ik wilde niet meer hoogsensitief zijn
Ik wilde niet meer hoogsensitief zijn

Ik leek mezelf beter te begrijpen toen ik hoogsensitiviteit een prominentere rol in mijn leven gaf. Na al de blogs die ik erover schreef, na al de dames die ik verder hielp… drukte ik het een tijdje weer weg…  Ik liet me meeslepen in het negatieve stempel waar ik...

Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?
Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?

Bij een hoogsensitief persoon is het zenuwstelsel gevoeliger voor zintuiglijke prikkels en de innerlijke verwerking ervan kost ook meer tijd en energie dan bij de meeste andere mensen. Vaak voelen hsp’s sfeer aan, ze horen de geluiden intenser en ook zijn ze zich meer...

Intensiteit
Intensiteit

Wat veel mensen niet weten, of niet begrijpen, is dat wanneer je hoogsensitief bent, je een intense verwerking hebt van alles wat er zich om je heen afspeelt. Wetenschappelijk bewijs Dit is wetenschappelijk bewezen door een aantal mensen te observeren in een...

Angstig & hoogsensitief
Angstig & hoogsensitief

Angstig zijn is iets wat best wel vaak voorkomt bij een HSP, zo ook bij mij en best wat van mijn klanten. Angst uit zich bij iedereen op een andere manier, en één van die uitingen is de paniekaanval waarbij je lichaam je geest lijkt over te nemen en waardoor je het...

Ik doe maar wat…
Ik doe maar wat…

Althans, zo heb ik altijd naar mijn leven gekeken… De hoeveelheid beroepsoverwegingen en opleidingen die er in gesprekken voorbij zijn gekomen, zijn niet op 2 handen te tellen. En dat geldt ook voor ontelbare sporten en hobby’s. Ik ging van een moeilijke periode op de...

Hi!

Ik ben Karin

Op deze pagina’s vind je al mijn blogs over hoogensitivteit, zelfbeeld en zelfontwikkeling! Naast mijn eigen ervaringen vind je hier ook waardevolle tips en informatie! Ik wens je veel leesplezier!

Ook via je mail artikelen over zelfontwikkeling en hoogsensitiviteit ontvangen?