Ze lijken wel allemaal hoogsensitief

Ze lijken wel allemaal hoogsensitief

Storend toch? Jij als moeder zoekt elke dag in het doolhof van prikkels de beste route voor je kind en dan wordt hoogsensitiviteit steeds meer weg gezet als een hype. Jij twijfelt aan jezelf en aan je kind. Is hij of zij dan wel hoogsensitief? Is het niet toch wat...
Leg eens uit wat je nu voelt?

Leg eens uit wat je nu voelt?

Woorden die ik sinds de start van het nieuwe schooljaar wat vaker moet gebruiken richting Demi (onze dochter van 6, bijna 7). De wirwar aan gevoelens en emoties zijn voor haar soms nog wat moeilijk uit te drukken. Maar dat groep 4, 2 nieuwe juffen en allemaal nieuwe...
Ik wilde niet meer hoogsensitief zijn

Ik wilde niet meer hoogsensitief zijn

Ik leek mezelf beter te begrijpen toen ik hoogsensitiviteit een prominentere rol in mijn leven gaf. Na al de blogs die ik erover schreef, na al de dames die ik verder hielp… drukte ik het een tijdje weer weg…  Ik liet me meeslepen in het negatieve stempel waar ik...
Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?

Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit?

Bij een hoogsensitief persoon is het zenuwstelsel gevoeliger voor zintuiglijke prikkels en de innerlijke verwerking ervan kost ook meer tijd en energie dan bij de meeste andere mensen. Vaak voelen hsp’s sfeer aan, ze horen de geluiden intenser en ook zijn ze zich meer...
Intensiteit

Intensiteit

Wat veel mensen niet weten, of niet begrijpen, is dat wanneer je hoogsensitief bent, je een intense verwerking hebt van alles wat er zich om je heen afspeelt. Wetenschappelijk bewijs Dit is wetenschappelijk bewezen door een aantal mensen te observeren in een...
Angstig & hoogsensitief

Angstig & hoogsensitief

Angstig zijn is iets wat best wel vaak voorkomt bij een HSP, zo ook bij mij en best wat van mijn klanten. Angst uit zich bij iedereen op een andere manier, en één van die uitingen is de paniekaanval waarbij je lichaam je geest lijkt over te nemen en waardoor je het...